Une ferme en pleine nature, une cabane dans les arbres, une chambre sans Wi-Fi ou un établissement avec spa et services de massage. Ces hébergements ont un point commun : ils sont conçus pour vous permettre de vous évader. Laissez vos soucis derrière vous, oubliez ce courriel professionnel que vous n’avez pas pu envoyer et ne pensez pas à ce que vous allez acheter pour le dîner ce soir. Choisissez l’un d’entre eux et offrez-vous un week-end inoubliable.

D’où viennent les œufs ? Et la viande que nous mangeons ? Si vos enfants se posent ces questions, la meilleure des réponses sera celle qu’ils découvriront par eux-mêmes. Dans les territoires de Barcelone, gîtes ruraux et fermes-écoles offrent la possibilité de découvrir le travail des agriculteurs et des éleveurs en partageant leur expérience. Ramasser des œufs de poules fraîchement pondus, nourrir les agneaux, caresser les veaux ou traire une vache sont autant d’expériences que vous pourrez vivre si vous décidez de pratiquer l’une des cinq activités présentées dans cet article, qui contribueront à votre bien-être, le bien-être rural en famille. Amusez-vous bien !

“Mindfulness, or the non-judgmental focus of one’s attention on one’s own emotions, thoughts and feelings in the present moment, which can be trained through meditation practices drawn from Buddhist anapanasati,” is one of the definitions we find for mindfulness. What happens if we do this amidst the endless vineyard landscapes we have in the regions around Barcelona? Well, magic happens and our attention gets even fuller, because the landscapes also fill us up. Are you ready to discover four amazing places to practise mindfulness and other wellness techniques surrounded by vineyards?

If you want to improve your mood and boost your vitality, treat yourself to some forest bathing! Originating in Japan, forest bathing consists of a short guided walk through a mature forest combined with a series of exercises to activate all the senses and connect deeply with the forest ecosystem. This allows you to absorb phytoncides, volatile substances released by plants to communicate with each other, which we absorb through our breath and skin. Are you ready to feel a unique connection with nature? Here we explain the unique features of four forests in the regions around Barcelona, where you can practice this enlightening technique.

Détente, déconnexion et tranquillité. Si vous avez autant besoin d’entendre ces trois mots que d’eau pour vous désaltérer, nous avons la formule parfaite. Ou plutôt, l’eau qui pourra vous apporter le soulagement souhaité. Les territoires de Barcelone recèlent des trésors thermaux aux bienfaits incroyables qui vous permettront de vous détendre comme jamais et de vous déconnecter du rythme effréné du quotidien, tout en guérissant votre corps grâce à leurs minéraux.   

Dans les régions de Barcelone, les bienfaits des eaux thermales pour la santé sont très réputés depuis l’époque de la Rome Ancienne. Ce ne fut toutefois qu’au XIX^e siècle que furent construites les jolies stations thermales de style moderniste qui sont encore en activité et proposent leurs services à toutes les personnes qui souhaitent bénéficier de leurs propriétés thérapeutiques et relaxantes uniques. Que ce soit dans l’arrière-pays ou le long de la mer, nous vous proposons quatre communes où vous pourrez profiter d’un plaisir millénaire qui revient à la mode et vous aidera à vous revigorer et à prendre soin de vous. Comme disaient les Romains : « mens sana in corpore sano ».

Besoin de vous évader du stress de la vie quotidienne et de vous retrouver avec vous-même ? Visitez les monastères et sanctuaires des régions de Barcelone et retrouvez la paix et le silence les plus absolus. Situés dans de très jolis bâtiments regorgeant d’œuvres d’art et entourés de paysages uniques, il vous permettront de renouveler votre énergie intérieure. Bienvenue en terre sacrée !