Ein Bauernhaus inmitten der Natur, eine Baumhaus, ein Zimmer ohne WLAN oder eine Unterkunft mit Spa und Massageangeboten. All diese Unterkünfte haben eines gemeinsam: Sie möchten Ihnen dabei helfen, abzuschalten. Lassen Sie Ihre Sorgen hinter sich, vergessen Sie die geschäftliche E-Mail, die Sie nicht senden konnten, und denken Sie nicht darüber nach, was Sie heute zum Abendessen einkaufen müssen. Wählen Sie eine dieser Unterkünfte und gönnen Sie sich ein unvergessliches Wochenende.

Woher kommen die Eier ... ... und das Fleisch, das wir essen? Wenn Ihre Kinder sich diese Fragen stellen, gibt es nichts Besseres, als sie diese Fragen selbst entdecken zu lassen. In allen Regionen um Barcelona bieten verschiedene Landhäuser und Schulbauernhöfe die Möglichkeit, ihre Arbeit aus erster Hand kennenzulernen. Die Eier einsammeln, die die Hühner gelegt haben, die Lämmer füttern, die Kälber streicheln oder eine Kuh melken sind Erlebnisse, die Sie machen können, wenn Sie sich für eine der fünf Aktivitäten entscheiden, die Sie in diesem Artikel finden. Auch das ist Wohlbefinden, genauer gesagt: Wohlbefinden auf dem Land mit der Familie. Viel Spaß!

« Attitude d’attention, de présence et de conscience vigilante interne de ses propres émotions, pensées et sensations qui surviennent dans l’instant présent, qui peut être développée par des pratiques méditatives issues de l’ānāpānasati bouddhiste » est l’une des définitions de la pleine conscience. Et que se passe-t-il si vous la pratiquez au milieu des paysages viticoles qui s’étendent à perte de vue dans les territoires de Barcelone ? La magie opère et l’attention est encore plus concentrée, car les paysages inspirent aussi. Prêts à découvrir quatre lieux exceptionnels pour pratiquer la pleine conscience et d’autres techniques de bien-être au milieu des vignes ?

Si vous souhaitez améliorer votre humeur et renforcer votre vitalité, offrez-vous un bain de forêt ! Originaire du Japon, cette activité consiste à effectuer un court itinéraire guidé dans une forêt, puis une série d’exercices visant à activer tous les sens et à établir un lien profond avec l’écosystème forestier. Vous absorbez ainsi des phytoncides, molécules volatiles antimicrobiennes que les plantes libèrent et que nous captons par la respiration et la peau. Prêt à ressentir un lien unique avec la nature ? Nous vous expliquons ici les particularités de quatre forêts des territoires de Barcelone où vous pourrez pratiquer cette activité bienfaisante.

Détente, déconnexion et tranquillité. Si vous avez autant besoin d’entendre ces trois mots que d’eau pour vous désaltérer, nous avons la formule parfaite. Ou plutôt, l’eau qui pourra vous apporter le soulagement souhaité. Les territoires de Barcelone recèlent des trésors thermaux aux bienfaits incroyables qui vous permettront de vous détendre comme jamais et de vous déconnecter du rythme effréné du quotidien, tout en guérissant votre corps grâce à leurs minéraux.   

Dans les régions de Barcelone, les bienfaits des eaux thermales pour la santé sont très réputés depuis l’époque de la Rome Ancienne. Ce ne fut toutefois qu’au XIX^e siècle que furent construites les jolies stations thermales de style moderniste qui sont encore en activité et proposent leurs services à toutes les personnes qui souhaitent bénéficier de leurs propriétés thérapeutiques et relaxantes uniques. Que ce soit dans l’arrière-pays ou le long de la mer, nous vous proposons quatre communes où vous pourrez profiter d’un plaisir millénaire qui revient à la mode et vous aidera à vous revigorer et à prendre soin de vous. Comme disaient les Romains : « mens sana in corpore sano ».

Besoin de vous évader du stress de la vie quotidienne et de vous retrouver avec vous-même ? Visitez les monastères et sanctuaires des régions de Barcelone et retrouvez la paix et le silence les plus absolus. Situés dans de très jolis bâtiments regorgeant d’œuvres d’art et entourés de paysages uniques, il vous permettront de renouveler votre énergie intérieure. Bienvenue en terre sacrée !